Estar bem e feliz é uma questão de escolha 

e não de sorte ou mero acaso.

É estar perto das pessoas que amamos,

que nos fazem bem e que nos querem bem.

É saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou faz mal,

não hesitando em usar o bom senso, a maturidade obtida com

experiências passadas ou mesmo nossa sensibilidade para isso.

É distanciar-se de falsidade, inveja e mentiras.